自分なりの緊張を和らげる方法を伝授します🌟
何かにつけてかなりの緊張しまくるタカギです。
試験、面接、コンテスト、人前で話す、初めての人に会う、などなど
だいたいの場面で緊張してます(笑)
その中でも僕がほぼ緊張しなくなったのが
コンテストですね
毎年3〜4回ほど出てるのですが、
1年、2年前に比べて今はドキドキも収まって
今年はほとんどしなくなりました。
その理由が、お客さまに言われた言葉ですが
「そんな緊張したって何も変わらんよ。
今までやってきた事、以上のことはできないから
落ち着いていつも通り、楽しんだおいで」
これ聞いた瞬間、肩の力がスっと抜けて
なんかできそうな気がする!!!
みたいな根拠のない自信が溢れてきました🌟
小さい頃から、
いつも通りやっといでとか
本番では80%程度の力が出せたらいい方とか
いろいろな言葉をもらってきてはいたけど、
大人になってからは頑張れって言われてきて
変に力が入ってたのかもしれないです。
本番前はしっかり準備して
もし緊張してるなら、誰かにそれを伝えるか
心の中で緊張してる自分を認めてあげて
「いつも通り、楽しもう!
できることはやってきたから、今まで通り1番可愛い作品を作ろう!」って
心の中で エイ、エイ、オー!! してます🌟
開き直りも含めて、コンテストは楽しいのが1番!
誰よりも可愛いく似合わせるのが1番!
自分を信じてあげるのも大事だなって
最近気づけました。
今年はもうコンテストはないから
来年出るときはしっかり準備して、誰よりも可愛いモデルさんにするぞ!!!!!